セクシーコンサルタント

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アンドウミカ

作家やコラムニストの他、メリハリボディーを作るエクササイズDVD「セクシーワークアウト」の考案者として、ボディーメイクトレーナーとしても活躍。
モテる身体を作るだけでなく、一人一人の魅力を引き出すスタジオとして支持を得ている。恋愛の悩み、身体の悩み、心の悩みにお答えします!

執筆ジャンル: カラダ、セックス、ココロ
ブログ:http://ameblo.jp/ando-mika/
Facebook:https://www.facebook.com/mika.ando
Twitter:https://twitter.com/chibi143

はじめに

セクシーコンサルタント、どなたでもセクシーな女性に磨き上げるコンサルタントをしています。
「いい女は、心も身体も前向きでいることから!」
痩せるだけじゃない、恋するだけじゃない、「自分を美しくする身体・恋愛と出会う」を推進しています。
また、「完璧じゃないからこそ可愛い」身体も心も、ゆとりも魅力に変えていきましょう!!

プロフィール

元々、虚弱でコンプレックスだらけだった自身だからこそ伝えられることがあります。
全ての女性が、女性でいることをラッキーと思え、自分を大好きで入れるようになってもらいたい。そんな思いで、独自のスタジオを開講。映像屋やらダンサーへと転身し、30歳で海外に移り住み世界一周をし、40歳を過ぎた今だからこそ伝えられることを書いていきます。

レッスン・講座

フィットネススタジオ【S-Fitness】
http://www.sexy-fitness.me/

セクシーワークアウトやバーレスク、美活ボディーメイクなど、女性の身体のことを考えたレッスンばかり。
芸能人やモデルも通う、少人数制の隠れ家スタジオ。

お尻を丸く引き上げたい、二の腕を細くしたい、セックスに自信がない、尿漏れなどをなくしたい、自信を持てる自分になりたい・・・などなど、幅広いニーズに応え、全国から受講者が足を運ぶ。(パーソナルトレーニングもあります)
※体験レッスン、随時受け付けています。

著書


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