ハッピーに生きる!~think well~【エナビューティーベーシック29】 (1/2)

女性の子宮トラブルは、生活習慣病です。ライフスタイルを少し変えるだけで、子宮トラブルは無くなるのです。

ハッピーに生きる!~think well~【エナビューティーベーシック29】

現代女性の生活習慣病の中で、起こりやすいもの、それがストレスです。職場での人間関係や、仕事のスランプ、社会への疑問や、ワーキングマザーの育児との両立など、社会進出が進んでいる現代女性にとって、ストレスはつきものなのです。

■ストレスとエナの関係
ストレスというものは生きていれば何かで悩むこともあるし、無いという人は中々居ないと思います。

ストレスは、無意識のうちに体内では常にホルモンによって抑えることができています。副腎という内臓でその抗ストレスホルモンが分泌されているのですが、このホルモン実は女性ホルモンのエストロゲンからできています。

エストロゲンが脳から分泌されていく中で、ストレスを抑えるホルモンに少しだけ回されるのですが、ストレスが多いとどうでしょう? たくさん抗ストレスホルモンを作るために子宮に届くべきホルモンがそっちへ回されてしまうのです。

そうすると子宮へ届くべきエストロゲンが足りなくて、子宮トラブルへと繋がってしまうのです。女性はストレスを子宮に溜め込みやすいというのはこういうメカニズムなんですね!

 

  
 
 

この記事のライター

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